Klangreisen & Meditationen

Dein Klangbad für die Seele

Ressourcen wiederentdecken, Leichtigkeit fühlen. 

Klänge für Körper, Geist und Seele genießen

Bei Klangbädern werden sanfte Klänge von Instrumenten wie Klangschalen, Gongs oder Kristallklangschalen verwendet, um eine tiefe Entspannung zu fördern. Diese Klänge helfen dir, deinen Geist zu beruhigen und eine harmonische Schwingung in deinem Körper zu erzeugen, die Stress und Anspannung lösen kann. 

Um deinen Geist abzuholen biete ich in meinen Klangbädern kurze geführte Meditationen zum Einstieg in die Entspannung an. Ich leite dich mit sanfter Stimme durch ausgewählte Techniken wie Atemübungen, Visualisierungen oder Mantra-Wiederholungen. Diese Form der Meditation ist ideal, um eine strukturierte und fokussierte Meditationspraxis zu entwickeln, besonders wenn du neu in der Meditation bist.

Vorteile eines Klangbades: 

- Tiefenentspannung und effektiver Stressabbau

- Verbesserung deiner Konzentration und Achtsamkeit

- Förderung des emotionalen Gleichgewichts

- Unterstützung bei der Reduktion von Angstzuständen und Depressionen

TERMINE IN NORDKIRCHEN 

Freitag  17.01.25 um  17:30 Uhr 

Freitag  21.02.25 um  17:30 Uhr 

Freitag  28.03.25 um  17:30 Uhr  

Freitag  09.05.25 um  17:30 Uhr 

Freitag  13.06.25 um  17:30 Uhr 

Freitag  04.07.25 um  17:30 Uhr 

TERMINE IN ALTENBERGE  

Samstag 15.02.25 um  15:00 Uhr 

Samstag 29.03.25 Kakao und Klang 

Samstag 14.06.25 um  15:00 Uhr 

Samstag 05.07.25 um  15:00 Uhr

Samstag 04.10.25 um  15:00 Uhr

Samstag 15.10.25 Kakao und Klang 

Samstag 15.11.25 um  15:00 Uhr

KAKAO & KLANG 

Dein Herz in Kohärenz 

Geführte Meditation zur Verbindung mit deinem Herzraum und Zeremonienkakao, treffen auf die sanften Klänge der Klangschalen.

TERMINE IN ALTENBERGE

Samstag 14.12.2024 um 14:30 - 16:30 Uhr

Samstag 29.03.2025 um 15:00 - 17:00 Uhr

Samstag 15.10.2025 um 15:00 - 17:00 Uhr

Ich freue mich auf Dich!

Teilnahme nur mit verbindlicher Anmeldung möglich.